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率先是**天际散步机**，它模拟行走作为，有助于增强下肢力量和心肺功能。其次是**扭腰机**，合适教育腰部肌肉，上海书天达科技有限公司改善身形。**蹬力器**则主要用于腿部肌肉磨练， 上海菁芜科技有限公司升迁腿部力量。

还有**单杠**和**双杠**， 学习天堂网络是教育上肢力量的好帮忙。**太极揉推器**则合适中老年东谈主进行温顺的伸展分解。此外，兰山苗木基地-连翘苗批发-侧柏树苗价格-大叶女贞修建方法-白蜡种植技术-兰山苗木基地**荡舟器**不错教育全身肌肉，提高耐力；**脚踏车**则合适低强度有氧分解。

在一些大型广场，还常见到**多功能健身架**，集多种磨练功能于一体，闲暇不同东谈主群的需求。**平卧起坐垫**和**腹肌磨练器**则专注于中枢肌群的教育。

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